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この本の紹介者
山中 麻衣子
時間の使い方から見直して個人事業主を支えるバックオフィス。時間にも心にも余白を生み出し、よりクリエイティブになるためのスケジュール＆タスク管理をパーソナルサポート。趣味は手帳とK-POPアイドルの推し活。
Instagram：https://www.instagram.com/mai____y.and.i
- ME TIME 自分を後回しにしない「私時間」のつくり方
著者/池田 千恵
社会人歴が長くるにつれて、また家族ができたり、母になったりすると「自分の好き」が置いてけぼりなりがちです。
この本は、「自分の好き」を思い出し、本当にやりたいことに時間を使うために、朝昼夜の時間で、ME TIME(私時間)を無理なくどう作っていくのか具体的に考えられます！
